Детские страхи

Что самое страшное для вашего ребенка: темнота, чудовища под кроватью, персонажи из сказки? Или он боится оставаться один? Какими бы ни были детские страхи, для ребенка это всегда очень сильное ощущение тревоги и беспокойства. Каковы причины появления детских страхов и как с ними бороться?

Конечно, каждый случай индивидуален, но существует ряд провоцирующих факторов:

Ребенок пережил травмирующую ситуацию. Часто стойкие страхи появляются на фоне негативного опыта.

Агрессивное поведение родителей. Жесткое доминирование в семье любого из родителей лишает ребенка чувства безопасности.

Чрезмерная опека родителей, их повышенная тревожность. При неусыпном контроле со стороны взрослых, у детей появляется боязливость и неуверенность в себе.

Запугивание. Когда взрослые манипулируют сознанием ребенка с целью добиться чего-либо, используя при этом травмирующие образы.

Тревожные состояния, неврозы, психические расстройства. Здесь страх может быть симптомом имеющегося заболевания.

Развитая фантазия, особенно на фоне частых просмотров фильмов или компьютерных игр со сценами насилия.

Нездоровая эмоциональная атмосфера в семье. Ссоры, конфликты в присутствии ребенка, отсутствие взаимопонимания между членами семьи. Ребенок теряет чувство поддержки и защищенности.

Отсутствие достаточной физической активности, общения со сверстниками, коллективных игр, в которых проигрываются различные ситуации, в том числе и тревожащие ребенка.

Точную причину страха может определить специалист, к которому стоит обратиться, чтобы страхи ребенка не перешли в фобии. Выявить причину помогает семейное консультирование, в ходе которого врач определит модель внутрисемейных отношений, присущие ей воспитательные методы. Это поможет выработать правильную тактику взаимодействия с ребенком.

Но проще не избавляться от детских страхов, а стараться не допускать их появления. Для этого очень важна обстановка дружелюбия, доверия и любви в семье. Не нужно постоянно контролировать ребенка и предупреждать об опасности, вырабатывая тем самым страх перед окружающим миром.

Нельзя впадать и в другую крайность, когда на ребенка совсем не остается времени, он целый день предоставлен самому себе, проводит большую его часть у телевизора или в компьютерных играх. Важна золотая середина! Доброжелательное отношение и любовь, качественное общение с ребенком, его достаточная физическая активность вырабатывают базовое чувство безопасности. Это означает, что страхов будет намного меньше, а преодолевать их ребенок сможет самостоятельно.

Автор: Диана Тевосова