Думаю, что я не единственная, кто сталкивался с проблемой поиска хорошего психолога. Такого, который бы устроил нас на сто процентов и которого можно бы было порекомендовать своим друзьям и близким. Поэтому я решила написать несколько советов о том, как найти психолога, на чьи занятия будет желание возвращаться.
1. Искать психолога лучше всего через знакомых или родственников.
Вполне возможно, что тот, кто помог им, поможет и вам — Не стремитесь на сеанс к популярному специалисту. Сейчас по телевидению передают множество передач и шоу, где ведущими выступают профессиональные психологи. Но нужно помнить, что перед камерами они могут быть одни, а в реальной жизни ‒ совсем другие.
2. Не стесняйтесь спрашивать психолога о его образовании или опыте.
Как потенциальный клиент, вы имеете на это полное право.
3. Посмотрите, не проецирует ли психолог на вас свой личный опыт.
Во время сеанса психотерапии хороший специалист абстрагируется от себя самого. Он понимает, что каждый человек ‒ это индивидуальная личность, к которой нужен свой собственный подход.
4. Узнайте, способен ли психолог хранить врачебную тайну.
Когда мы открываемся перед специалистом всей душой это чрезвычайно важно.
5. Загляните в расписание психолога.
Иногда нам нужно очень много времени, чтобы разобраться с той или иной проблемой, а это значит, что мы физически не сможем укладываться в час или полтора.
6. Посмотрите на его эмоциональное состояние и послушайте тембр голоса.
Хороший психолог всегда говорит спокойно и мягко.
7. Не позволяйте специалисту принуждать вас к
Вы сами решаете, когда и что рассказывать.
8. Выясните, знаком ли психолог с такими системами психотерапии как гештальт,
Профессионал никогда не останавливается на одной, он работает со многими системами. Можно также заметить, что хороший психолог не перебивает клиента и старается не оставлять его одного.
Я очень надеюсь, что мои скромные советы позволят вам найти замечательного специалиста и совместно с ним разрешить свои проблемы. Желаю удачи!