- Управление временем повышает продуктивность
- Интервальное обучение — действенный способ усваивать информацию
- После изучения информацию нужно проговорить
- Создавайте разнообразие в учебном процессе
- Письмо от руки помогает лучше запоминать информацию
Ученые постоянно изучают когнитивные функции человека с целью сделать процесс его обучения более простым и продуктивным. Рассказываем о пяти интересных открытиях ученых в сфере образования, которые помогут вашему ребенку учиться эффективнее.
Управление временем повышает продуктивность
Согласно наблюдениям ученых, люди, неограниченные по времени, выполняют учебные и рабочие задачи на 16% дольше тех, кто сам планирует время и ставит собственные сроки выполнения задач. Поэтому, чтобы оптимизировать процесс обучения и избежать перегрузок, важно учить ребенка гармонично распределять время. В этом помогут техники
- Составление плана на день. Это поможет не только помнить обо всех учебных задачах, привязанных ко времени, например, о посещении репетитора или детского центра, но и заранее запланировать время на чтение, подготовку домашнего задания и другие дела.
- Расстановка приоритетов. В списке дел ребенок должен уметь выделять главные и второстепенные задачи.
- Чередование дел. Смена видов деятельности способствует быстрой переключаемости и меньшей утомляемости, что значительно повышает общую продуктивность.
Читайте также:
Важно! В журнале European Journal of Clinical Nutrition было опубликовано исследование, которое показало: нехватка воды снижает у людей концентрацию внимания и замедляет умственную деятельность.
Интервальное обучение — действенный способ усваивать информацию
Данные эксперимента Калифорнийского университета показали, что большинство студентов начинают готовиться к экзамену, когда до него остается меньше половины времени. Однако такой подход не позволяет качественно запомнить и усвоить информацию и приводит к умственному перенапряжению перед экзаменом. По статистике, уже через час после знакомства с новой информацией от изученного в памяти остается всего 44%.
Немецкие ученые пришли к выводу, что наиболее действенным способом обучения является интервальное повторение, причем интервалы постепенно необходимо увеличивать. Такой формат занимает у ребенка не так много времени и сил, но информация усваивается лучше, так как происходит формирование крепких нейронных сетей.
Чтобы запоминать лучше и больше, после прочтения главы или параграфа в учебнике предложите ребенку ответить на «контрольные вопросы» (они есть в каждом учебнике). Это поможет структурировать и переосмыслить прочитанное. Через час можно вернуться к теме и повторить основные тезисы. Следующие повторения — через день, через три дня, через неделю. При этом учите ребенка размышлять, а не только перечитывать параграф. Можно задать ему необычные вопросы по теме, предложить сделать задание или смоделировать реальную ситуацию, где эти знания могут пригодиться.
После изучения информацию нужно проговорить
Ученые из Вашингтонского университета утверждают: лучше всего информация усваивается тогда, когда ребенок не просто заучивает ее наизусть, а когда объясняет ее другому человеку. Так, ученые из Стэнфордского университета отметили, что студенты, работающие в парах, были более заинтересованы в учебном результате и усидчивы в выполнении заданий, чем те, кто работал один.
Создавайте разнообразие в учебном процессе
Исследование 2016 года показало, что чем более разнообразные подходы в обучении используются, тем более активно мозг воспринимает и запоминает информацию. Таким образом, для эффективного обучения необходимо не ограничиваться одним видом обучения, а применять разные. Например, совмещать чтение учебной литературы с просмотром
Интересно! В исследовании 2011 года, проведенном в Университете Иллинойса, участников разделили на группы, одна из которых должна была делать большое задание без перерывов, а второй разрешалось сделать несколько перерывов в работе. В результате к концу рабочего периода именно вторая группа показала большую работоспособность, в то время как работоспособность первой группы значительно снизилась.
Письмо от руки помогает лучше запоминать информацию
Японские ученые провели эксперимент, в котором попросили одних участников записывать информацию ручкой на листе бумаги, других — стилусом на планшете, а третьих — в телефонных заметках. Через несколько часов испытуемые должны были вспомнить записанное и ответить на вопросы ученых. Параллельно проводилась процедура МРТ. Было выявлено, что у людей, которые писали ручкой, активность в зоне мозга, ответственной за память, была выше, а с заданием они справились на 25% лучше.
Кстати, согласно исследованию, опубликованному в конце прошлого века в журнале Journal of Traumatic Stress, записи от руки гармонизируют эмоциональное состояние и помогают расслабиться. А другое исследование 2014 года показало, что студенты, записывающие лекции в тетради, получают лучшие оценки, чем те, кто ведет конспекты на ноутбуке.
В «ИМЕНА Продакшн» мы уделяем большое внимание комплексному образованию детей, которое включает в себя физическое, творческое, интеллектуальное и духовное развитие. Это позволяет нашим воспитанникам развиваться быстрее сверстников и достигать больших успехов.
