Одна из актуальных проблем современных подростков — самоопределение. Сейчас много возможностей, но профессию многие дети выбирают не исходя из своих истинных желаний, а под влиянием внешних факторов. Институт для подростка часто выбирают родители, а массовая культура пропагандирует образ беззаботной блогерской жизни и призывает измерять успех лайками и подписчиками. Истинные же стремления и таланты ребенка часто остаются в тени или вовсе отрицаются. В этих условиях дети теряются, становятся безинициативными, не слышат себя и своих талантов, не могут понять, что хотят делать на самом деле.
Если человек не знает себя, ему будет сложно найти свое призвание в жизни и обществе. Адекватное самоопределение возможно через развитие осознанности, познание особенностей функционирования психики и познание себя как личности. Если ребенок умеет отслеживать собственные мысли и эмоции, адекватно оценивает свои силы, не попадает в состояние «эмоциональных качелей», ему будет легче идти в по жизни.
Вот несколько психологических лайфхаков для помощи в профессиональном самоопределении у подростков:
Лучше всего человек познает себя, границы своих способностей и возможностей и границы возможностей и способностей других людей через общение. Поэтому способствуйте формированию здоровой социальной среды в жизни ребенка с раннего детства.
Поощряет творческое развитие детей. Созидая, человек формируется как личность и тоньше понимает себя.
Учите грамотно проживать эмоции по схеме
Попросите ребенка ответить на вопросы: Что мне нравится и чем бы я хотел заняться в жизни? Принесет ли мне внутреннее удовлетворение то, что я выберу?
Используйте технику «5 почему». Спросите, почему он это выбрал? На ответ снова задайте вопрос «почему» и так до пяти раз. Если постоянно заниматься такой саморефлексией, можно прийти к пониманию своего истинного призвания.
И конечно, будьте опорой для ребенка. Не ограничивайте круг его интересов и стремлений, даже если вам кажется, что сфера неперспективна. Помните, что сегодня недостаточно просто получить высшее образование. Необходимо постоянное развитие в выбранной сфере и заинтересованность самого ребенка в будущей профессии.
Автор: Диана Тевосова
