Сайт использует файлы Cookies и сервис сбора технических данных его посетителей.
Продолжая использовать данный ресурс, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий. Узнать подробнее

×
Пн-сб — с 10:00 до 20:00
Вс — c 11:00 до 15:00
Успех и удовлетворенность жизнью зависят от количества нейронов

Успех и удовлетворенность жизнью зависят от количества нейронов

Интересное исследование провел ученый Стивен Смит. Вместе со своей командой он изучил данные МРТ 461 участника. Для каждого испытуемого составили «нейронную карту» и подробно опросили их о всех сферах их жизни. Результат удивил даже ученых. Оказывается, чем больше в мозге нейронных связей, тем благополучнее жизнь человека. Такие люди получают высшее образование, не нарушают закон, правильно питаются, добиваются успехов в карьере.

Значит, от нейронов зависят наши привычки, характер и образ мышления. А развивая мозг, мы становимся не только умнее, но и успешнее.

Наиболее крепкие связи формируются в детстве и юности. Это связано с тем, что выработка миелина, который покрывает нейроны и делает связи крепкими, максимальна до 2 лет. Потом она снижается и переживает новый всплеск лишь в пубертатном периоде. С 2 до 7 лет происходит активное накопление опыта, ребенок учится сравнивать и сопоставлять то, что уже знает, с новой информацией. У него развивается способность мыслить критически, да и сам процесс мышления становится более целенаправленным. Взрослым людям сформировать новые нейронные связи будет сложнее, но тоже реально.

Связи между нейронами формируются двумя способами: когда мы постоянно практикуемся в одном и том же деле, а также под воздействием ярких эмоций, когда мы пробуем себя в чем-то новом и необычном.

Один из эффективных способов «прокачать» нейронную сеть — изучение английского языка для детей и взрослых. Наш мозг усваивает новую систему и буквально учится думать по-новому.

Другой простой способ — выполнение непривычных действий, например, рисование левой рукой. Это улучшает скорость мышления и помогает отойти от шаблонных мыслей.

А еще эксперты советуют изучать литературу по темам, которые не входят в круг ваших интересов. Не обязательно углубленно. Важно само знакомство с принципиально новыми понятиями и системами.

Мы развиваем то, куда направляем свое внимание. Укрепление нейронных связей помогает развить память, концентрацию, умение быстро обрабатывать информацию и мыслить нестандартно. А это, в свою очередь, позволяет повысить качество жизни и добиться успеха в любой сфере.

Автор: Диана Тевосова

13.08.2020.

Другие статьи

Человек, которому повезло
Подробнее
Какой человек нужен современному миру
Подробнее
Как научить ребенка управлять своим временем
Подробнее
Как искусство влияет на детское развитие?
Подробнее
Лучшее вложение в условиях кризиса
Подробнее